Hyrox är den snabbast växande sporten i Sverige just nu
- Testa hos oss på Skantzöbadet i sommar!

Välkommen varannan tisdag med start v 25 kl 10.00.

Normalt springer man 1 km och däremellan finns det olika stationer med styrkeövningar
Vi använder oss av 100 meter simning + styrkestation.

Utmaningen är att simma när kroppen är trött efter en styrkeövning
Dagens aktulla övningar presenteras på plats

Alla kan vara med,
Ingen föranmälan krävs
Varmt välkomna!